育児ノイローゼのママも似たような事を言うね。

でも増田はママじゃないんだから放棄してもいいんだよ。

身を削って過保護をしても逆恨みされたりするしね。

　

「自分は弱者に振り回されたくない」という衝動と

「自分は弱者を庇護すべき」という倫理観が、両方、増田の中にある。

つきつめると二律背反なので何をやってもストレスになって潰れる。

ロジカルに「ここまでは下の子の為に費やすけど、ここからは私の為に費やす」と

切り分けれられえば楽だから、そういう訓練をするべきだね。

　

似たようなことを愚痴っていた友人は、

結婚して別の家庭に入り、電車で4時間かかる遠方に引っ越すことで解決していた。

でも結局、育児ノイローゼになった。

増田は二律背反をコントロールできるようにガンバレ。

自分と、下の子、常にどちらかを「意識的に」選べ。

何となくで我慢したり我慢させたりするんじゃなくて、意識的に選べ。

最初は「ああここは私が我慢するべきだった」とか思うだろうが、

訓練初期の失敗は飲み込むしかない。それを嫌がっていたら、君の精神はジリ貧だぞ。